每天坚持踮脚尖，竟有如此多的惊人好处~常吃这一物，越吃越健康，可惜知道的人不多！十二个穴道，几乎可以治疗全身所有的疾病！胖人“早拍手” ，瘦人“晚泡脚”！水、粥、汤里加点它，养肝祛湿健脾胃！汗蒸有讲究，这样汗蒸效果加倍，下次一定要照办！没事拉拉筋，寿命增十年？为什么有些人刮不出痧来？关于刮痧，这几个要点你一定要知道！