老年人养生的十大秘诀会泡脚的人生病少,会养生的人都是这样泡脚的!天柱穴:常按助性养生 缓解头痛!会泡脚的人生病少,会养生的人都是这样泡脚的!世间上的养生,就两个字!叩击穴位步行法,经络养生的秘密什么季节艾灸效果最好?